Ang Diet sa Ketogenic: Usa ka detalyado nga giya sa Keto alang sa mga nagsugod
Unsa man kini? Mga matang sa pagkaon sa Keto. Ketisis. Nawala ang Timbang. Diabetes mellitus. Uban pang Kaayohan. Unsa nga mga pagkaon ang dili nimo gikaon? Unsa nga mga pagkaon ang mahimo nimo kan-on? Menu alang sa semana. Snacks. Kanunay nga gipangutana nga mga pangutana. Mga konklusyon.
